Pavel Corutz - ŞCOALA SUCCESULUI

Emisiuna este difuzatã în fiecare sâmbã între orele 15:00 - 17:00
şi în reluare diminicã între orele 20:30 - 22:30, în reţelele
Dolce, RCS-RDS, UPC şi online pe site-ul www.6tv.ro.

Cautã pe acest site

în OK
Ameliorarea performanţelor individuale prin tehnici de psihoterapie
Autor(i): Irina Holdevici
Anul apariţiei: 2005
Preţ: 30.00 lei
Cartea este în stoc.
"Lucrarea de faţã îşi propune sã prezinte cititorilor o serie de tehnici psihoterapeutice şi autoformative, menite sã contribuie la tratamentul tulburãrilor de dispoziţie (anxietate, fobii, atacuri de panicã, depresie), la îmbunãtãţirea comunicãrii şi a eficienţei în activitate.
O atenţie specialã a fost acordatãproblemelor referitoare la relaxare, gimnasticã respiratorie, hipnozã, metoda autoprogi amarii mentale, restructurarea cognitivã, terapia asertivã, precum şi la tehnicile combinate de autoreglare msihicã.
Unele dintre tehnicile respective se utilizeazã în cadrul cabinetelor specializate de consiliere psihologicã şi psihoterapie în vreme ce altele, mai simple, pot fi aplicate nemijlocit de cãtre persoanele care suferã de tulburãri depresive sau anxioase nu prea grave sau de cãtre aceia care doresc sã-şi amelioreze atenţia, memoria, echilibrul emoţional, relaţiile cu ceilalţi, randamentul în activitate şi calitatea vieţii.
Lucrarea se adreseazã deopotrivã psihologilor, medicilor, studenţilor în psihologie şi medicinã, precum şi tuturor celor interesaţi sã-şi însuşeascã metode simple de contracarare a unor afecţiuni neuropsihice şi psihosomatice, dar de autocontrol al comportamentului." - Autoarea
  • CAPITOLUL 1 Orientarea comportamentalã şi cognitiv-comportamentalã în psihoterapie şi autoreglarea comportamentului, p. 9
  • CAPITOLUL 2 Tulburãrile de dispoziţie, p. 26
  • CAPITOLUL 3 Relaxarea - metodã de psihoterapie şi autoreglare a stãrilor psihice, p. 51
  • CAPITOLUL 4 Respiraţie şi relaxare, p. 66
  • CAPITOLUL 5 Hipnoza în terapia cognitiv-comportamentalã, p. 87
  • CAPITOLUL 6 Autoprogramarea mentalã şi comportamentul eficient 105
  • CAPITOLUL 7 Desensibilizarea sistematicã — metodã de terapie comportamentalã în tratamentul fobiilor, p. 127
  • CAPITOLUL 8 Restructurarea mentalã-nucleul terapiei cognitive, p. 143
  • CAPITOLUL 9 Psihoterapia tulburãrilor de dispoziţie, p. 189
  • CAPITOLUL 10 Psihoterapia atacurilor de panicã, p. 240
  • CAPITOLUL 11 Modelul comprehensiv de terapie comportament-cognitivã a tulburãrilor anxioase, p. 258
  • CAPITOLUL 12 Psihoterapia asertivã, p. 271
  • CAPITOLUL 13 Metode cognitiv-comportamentale de optimizare a comunicãrii, p. 306
  • CAPITOLUL 14 Modelul contextual-modular în psihoterapie şi optimizarea performanţelor umane, p. 352
  • Bibliografie selectivã, p. 386

De acelaşi autor / Din aceeaşi categorie
="Psihologia="Sisteme="Psihoterapia.="Hipnoza="Tratat

Copyright © 2009, SOMALI Trans Cart - Toate drepturile rezervate. Contactaţi-ne pentru orice problemã de naturã tehnicã.

Autoritatea Nationala pentru Protectia Consumatorilor
INFO CONSUMATOR 0800.080.999