Cum să ne purtăm cu rudele dificile.

Modul în care percepem realmente stresul reprezintă cheia unei vieţi mai sănătoase şi mai fericite. Acest lucru nu presupune o schimbare revoluţionară şi nu este un plan de bătaie prin care să-i facem praf dintr-o lovitură pe cei care nu sunt de acord cu noi. În fapt nu este nimic altceva decât să învăţăm cum să ne schimbăm percepţiile despre factorii de stres familial, atât în mod treptat cât şi prin folosirea unor metode practice.